ストレスが溜まってくると内臓疲労が溜まり
色々な症状が出てきます。
ストレスがかかると胃が痛くなってしまい
背中が丸まってくるなどの経験をされたことはないでしょうか?
ストレスってすごいですね。
そんな時にはちょっと一休みしてみませんか?
いつも皆さんは頑張り続けています。
本当に頑張ってるんですよ (^-^)
だからたまには休みましょう!
休むことも重要です。
やりたく無い事はやらなくてもいいんです。
たまにはゆっくり休みましょう \(^o^)/
心をゆっくりと落ち着かせ
のんびりしてみましょう (^-^)
そんな時間を作ってみて下さい。
きっとゆっくりと流れる時間が
こんなにも心地よいという事に気づくでしょう。
そうすればまた元気になりますよ (^-^)