ストレスが溜まってくると内臓疲労が溜まり

色々な症状が出てきます。

 

ストレスがかかると胃が痛くなってしまい

背中が丸まってくるなどの経験をされたことはないでしょうか？

ストレスってすごいですね。

 

そんな時にはちょっと一休みしてみませんか？

 

 

いつも皆さんは頑張り続けています。

本当に頑張ってるんですよ　(^-^)

 

だからたまには休みましょう！

 

休むことも重要です。

やりたく無い事はやらなくてもいいんです。

 

たまにはゆっくり休みましょう　＼(^o^)／

 

心をゆっくりと落ち着かせ

のんびりしてみましょう　(^-^)

 

そんな時間を作ってみて下さい。

 

きっとゆっくりと流れる時間が

こんなにも心地よいという事に気づくでしょう。

 

そうすればまた元気になりますよ　(^-^)